Бадани худро дӯст доред! – Максимова Н.Е

Бадани худро дӯст доред! – Максимова Н.Е., 2001, Санкт-Петербург, «Петр», муқоваи мулоим, саҳ. 160; формат: 201 x 127 мм, вазн: 100 г, тираж: 20 000 нусха. Ҳолати: нав мисли!

Саҳар ба оина нигоҳ карда, боз худро барои вазни зиёд сарзаниш мекунед? Имрӯз бисёр одамон аз фигураи худ норозианд. Аммо кам одамон дар бораи он фикр мекунанд, ки минои иловагӣ дар аксари ҳолатҳо мушкилоти физиологӣ нест, балки як психологӣ аст. Сабабҳои аслии ин падида аксар вақт шубҳа дар бораи ҷолибияти худ аст.

Китоб ба шумо кӯмак мекунад, ки ҷисми худро ҳамон тавре, ки ҳаст, қабул кунед ва норасоиҳои онро моҳирона ба афзалиятҳо табдил диҳед. Шумо хоҳед фаҳмид, ки дар паси хоҳиши доштани шахсияти идеалӣ чӣ мушкилоти равонӣ пинҳон аст.

Пас аз хондани ин китоб шумо:
- аз қолабҳои тафаккур, ки зебоии табиии шуморо вайрон мекунанд, даст кашед;
- аз беҳтарин диетологҳо оид ба тарзи аз даст додани вазн тавсияҳои мушаххас гиред;
- тарзи либоспӯшии худро омӯзед, то ҳатто як шахсияти ғайристандартӣ ба танқиди сахттарин тоб оварад.

Дар Ozon'e китоб 1693 тин фурӯхта мешавад.