Денеңізді жақсы көріңіз! – Максимова Н.е

Денеңізді жақсы көріңіз! - Максимова Н.Е., 2001, Санкт-Петербург, «Петр», жұмсақ жылтыр мұқаба, 160 б.; пішімі: 201 x 127 мм, салмағы: 100 г, таралымы: 20 000 дана. Жағдайы: жаңа сияқты!

Таңертең айнаға қарап, жақсы болдым деп өзіңізді тағы да сөгесіз бе? Бүгінде олардың фигурасына көңілі толмайтындар көп. Бірақ аздаған адамдар артық фунттар көп жағдайда физиологиялық емес, психологиялық мәселе деп ойлайды. Бұл құбылыстың шынайы себептері көбінесе өздерінің тартымдылығына күмәнданады.

Кітап сіздің денеңізді сол қалпында қабылдауға көмектеседі, оның кемшіліктерін жақсы қасиеттерге айналдырады. Мінсіз фигураға ұмтылудың астарында қандай психологиялық мәселелер жасырылғанын табасыз.

Бұл кітапты оқығаннан кейін сіз:
- табиғи сұлулығыңызды бұзатын ойлау стереотиптерінен арылыңыз;
- салмақ жоғалту бойынша ең жақсы диетологтардан нақты ұсыныстар алу;
- тіпті стандартты емес фигура ең қатал сынға төтеп бере алатындай етіп гардеробыңызды қалай қалыптастыру керектігін біліңіз.

Кітап Ozon дүкенінде 1693 теңгеден сатылуда.