Flexibility Studio - созылу/созылу

Созылу, созылу, 3 айда бөлінеді
Новороссийскідегі икемділік студиясы
⠀
Stretching - бұл Пилатес, йога, балет және гимнастиканы біріктіретін сәнді фитнес тренд. Негізгі екпін бұлшық еттерді созуға, күшейтуге, қозғалыстарды үйлестіруге, стресс пен шаршауды жеңілдетуге бағытталған. Stretching әсері бір ай ішінде көрінеді. Әрбір келесі жаттығу кезінде дене икемділік пен икемділікке ие болады.
⠀
- Бұлшық еттерді қатайтып, фигураны түзетеміз.
- 3 айда шпагат;
- Созылу - фигураны тез және ауыртпалықсыз түзетуге көмектеседі.
- Денені дамытуға арналған ең жайлы және ыңғайлы кеңістік

Бүгін тіркеліңіз!