Арықтау, созылу, қыздарға арналған фитнес

Body-MIX - бұл көптеген нәрселерді біріктіретін фитнес-микс: йога, Пилатес, би және ABS.
⠀
Body-MIX жаттығулары көптеген әртүрлі әдістерді қамтитындықтан, дене БАРЛЫҚ бұлшықеттерге жүктеме алады.
⠀
Бұл бір сағаттық жаттығуда сіз 400 калорияны жоғалтып қана қоймай, пластикалық фигураны жасай аласыз дегенді білдіреді.
⠀
Hot-Body сізге арналған, егер қаласаңыз:
⠀
- салмақ тастау;
- фигураны жақсарту;
- қозғалыстарыңызды тегіс ету;
- әдеттен тыс жаттығулар;
- бүкіл дененің бұлшықеттерін күшейту.